venerdì 14 marzo 2014

la meditazione è gioco

Nella foto : Il maestro Thich Nhat Hanh gioca con un bambino, grazie Thai!

La meditazione è GIOCO.

La meditazione non è una cosa della mente, è qualcosa al di là della mente.
E il primo passo sta nell'essere giocoso. Se giochi, la mente non può distruggere la tua meditazione. In caso contrario, la trasformerà in un'altra ossessione dell'ego, ti renderà molto serio. Comincerai a pensare: «Sono un grande meditatore, sono più santo degli altri. Il mondo intero è attaccato solo alle cose materiali, io sono religioso, io sono virtuoso." Questo è ciò che succede a migliaia di cosiddetti santi, moralisti, puritani: stanno solo giocando i giochi dell'ego, sottili giochi dell'ego.
Quindi voglio eliminare tutto questo alle radici dall'inizio. Mentre mediti gioca. La meditazione è una canzone da cantare,una danza da danzare.
Prendila come un divertimento e ti sorprenderà vedere che se riesci a giocare, la meditazione fa passi da gigante.
Ma mentre siedi in silenzio non aspiri a una meta, stai semplicemente provando un grande piacere, stai semplicemente gioiendo nello stare seduto in silenzio - non aspiri a poteri da yogin, miracoli, siddhi. Tutto ciò è un'assurdità, la stessa antica assurdità, lo stesso vecchio gioco, giocato con nuove parole, a un altro livello...
La vita in quanto tale dev'essere presa come uno scherzo cosmico - ed ecco che improvvisamente puoi rilassarti, perché non c'è niente per cui essere teso. E proprio in quel rilassamento qualcosa comincia a cambiare dentro di te - un cambiamento radicale, una trasformazione - e le piccole cose della vita cominciano ad avere un significato nuovo, un'importanza nuova. Allora niente è piccolo, ogni cosa comincia ad avere nuova fragranza, nuova aura; s'incomincia ad avvertire una sorta di religiosità diffusa. Non si diventa cristiani, non si diventa indù, non si diventa musulmani, si diventa semplicemente amanti della vita. S'impara solo una cosa, come gioire nella vita.
E gioire nella vita è la strada verso Dio.
Danza la tua strada verso Dio, ridi la tua strada verso Dio,canta la tua strada verso Dio.
Osho

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In pictures: The master Thich Nhat Hanh, plays with a child , thanks to Thai !Meditation is GAME .Meditation is not a thing of the mind, is something beyond the mind.And the first step is being playful. If you play , the mind can not destroy your meditation. Otherwise, turn it into another obsession of the ego, you will make it very seriously. You start to think : "I'm a great meditator , they are more holy than others. The whole world is only attached to material things , I am religious , I am virtuous . "This is what happens to thousands of so-called saints , moralists , puritans : they're just playing ego games , ego games fine .So I want to remove all this from the beginning to the roots . As you ponder plays . Meditation is a song to sing , to dance a dance .Take it as a fun and surprise you see that if you can play , meditation is making headway .But as you sit in silence not aspire to a goal, you're just feeling a great pleasure , rejoicing in being 're just sitting in silence - not aspire to power by yogis , miracles, Siddhi . All of this is nonsense , the same nonsense old , same old game , played with new words to another level ...Life as such should be taken as a cosmic joke - and then suddenly you can relax , because there is nothing to be tense. And at that very relaxation something starts changing in you - a radical change , a transformation - and the small things of life are starting to have a new meaning, a new importance . Then nothing is small, everything begins to make new fragrance , new aura , one begins to feel a sort of diffuse religiosity . No one becomes a Christian , you do not become Hindus, Muslims do not become , you become simply lovers of life. One learns only one thing, how to rejoice in life.And rejoice in life is the way to GodDance your way to God , laugh your way to God , sing your way to GodOsho

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