Io dico che dovremmo smetterla di lamentarci mettendo post su questo strumento di comunicazione che è facebook e cominciare a guardarci intorno e dentro di noi. Non sono il primo a dirlo e neppure l'ultimo ma la lamentela, le brutte notizie, la rabbia, l'odio ecc ecc alimentano solo malessere dentro di noi perché a partire da queste emozioni e pensieri le nostre cellule producono sostanze nocive che ci fanno e faranno stare peggio. Non solo a noi ma a chi le legge...
E quindi ricordiamoci del nostro "pensiero felice" e se non lo ricordiamo creiamone uno o centomila ora ed usiamoli per stare meglio.
E' come un sassolino buttato su un lago che crea mille onde che si propagano in tutte le direzioni.
Abbiamo tre favolosi strumenti per migliorare la nostra vita: il pensiero, quello che respiriamo/mangiamo ed il nostro corpo da tenere in forma con esercizi personalizzati: si chiama consapevolezza emotivo corporea, allora cominciamo a lavorare per questa nuova umanità?
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