lunedì 30 maggio 2022

Una nuova prospettiva

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  Un’ora dedicata a te stesso è sempre ben spesa e può cambiare non solo la tua giornata ma anche la tua vita e quella delle persone che ti ...
venerdì 20 maggio 2022

Cicli e rilassamento

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  Hai presente l'adrenalina a mille quando hai appena chiuso un ciclo? • hai preso una decisione • hai tenuto un incontro importante • h...

Con- tatto

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  A volte sei travolto dalle situazioni, segui la tua routine e pensi che non ci sia spazio per Essere quello che sei, per dare oltre i tuoi...
giovedì 7 aprile 2022

La mia visione da visionario

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  La mia visione Nella mia visione ognuno vive la propria esperienza di vita in linea con le proprie aspirazioni più profonde: la matrice de...
martedì 15 marzo 2022

Prospettiva

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  Prospettiva Giunge un momento nella nostra vita in cui sentiamo che ci stiamo facendo trascinare dalle abitudini e che la vita ste...
lunedì 14 marzo 2022

Consapevolezza emotivo corporea

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  Quando pensiamo al corpo ci vengono in mente pensieri di solidità o comunque sicuramente parti in tre dimensioni, qualcosa di fermamente s...
domenica 6 marzo 2022

La vera guerra è dentro di te

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  Senza nulla togliere alla tragedia di un popolo che deve fuggire a causa delle decisioni scellerate di pochi potenti (vedi Ucraina), vorre...
mercoledì 23 febbraio 2022

E' il momento di scegliere da che parte stare

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  https://fb.watch/blZriU3QPd/ Martin Luther King diceva " Alla fine non ricorderemo le parole dei nostri nemici, ma il silenzio dei no...
domenica 9 gennaio 2022

I pericoli della normalità

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  Il vostro attuale presidente del consiglio, in un discorso alla tv ha detto che abbiamo dovuto conquistare questa normalità con i denti......
sabato 28 agosto 2021

Pace

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  In questo mondo di guerre, c'è bisogno di tanta pace: dentro i cuori e fuori, nelle nostri azioni. Restiamo consapevoli e non facciamo...
giovedì 19 agosto 2021

Connessioni

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  In quest’epoca di connessioni multiple sembriamo tutti uniti; possiamo condividere i nostri pensieri e sentimenti attraverso i mezzi tecno...
lunedì 30 novembre 2020

La Consapevolezza Emotivo Corporea

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  Nessuno ha la verità in tasca ma neppure il contrario, siamo come persone che vagano nel buio con una candela in mano ed un fiammifero. L...
domenica 22 novembre 2020

Basta maestri e adepti

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  Ormai lo devo dire, lo so che diventerò impopolare ma non importa: i guru mi hanno rotto, anzi non solo loro ma anche i loro adepti: mi a...
giovedì 29 ottobre 2020

Grazie alle persone della mia vita

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  Un'intuizione mentre guidavo mi ha suggerito un video in cui parlo delle persone importanti della mia vita. Non parlo di genitori e fr...

Umorismo

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  Due giorni fa provavo a fare un video parlando di motivazione ma non c'è stato verso di riuscire...ma qualcosa comunque ne è uscito, p...
venerdì 23 ottobre 2020

Motivazione: quarto passo verso la trasformazione

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  La motivazione è ciò che ci spinge verso la nostra missione di vita; come la benzina in una macchina se manca, è poca o di cattiva qualità...
martedì 13 ottobre 2020

Energia: terzo passo verso la trasformazione

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  Per iniziare e continuare il nostro cammino abbiamo bisogno di energia. Da dove proviene e come possiamo rimanere sempre in uno stato armo...
domenica 4 ottobre 2020

Responsabilità : secondo passo verso la trasformazione

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  La responsabilità nel suo vero significato: abilità a dare risposte.
domenica 20 settembre 2020

Primo passo verso la trasformazione: la consapevolezza.

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  Senza la consapevolezza ogni azione, pensiero e parola diventano spesso automatici e quindi non siamo noi a guidare la nostra vita. Una vi...

Il tuo progetto di vita è tuo?

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Il tuo progetto di vita è tuo? Ogni tanto ciascuno di noi si ferma a pensare a cosa farà nel prossimo futuro ed a volte ci troviamo a fantas...
giovedì 17 settembre 2020

4 passi verso la trasformazione

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  Parlando di cambiamento e quindi trasformazione ho individuato 4 passi principali di cui parlo brevemente: - consapevolezza - responsabili...
venerdì 31 luglio 2020

Vi leggo un brano di un nuovo libro sul benessere

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Vi leggo un assaggio dell'introduzione di un libro in corso d'opera. Ditemi se vi piace. Aspetto vostri commenti. Grazie
mercoledì 22 luglio 2020

Triade, triangolo, trinità

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Spesso ho notato tramite l'esperienza che per completare alcuni importanti processi di cambiamento, nella vita occorrono tre fasi. Ne pa...
giovedì 25 giugno 2020

Sorridi e la vita ti sorride

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Un monologo "di getto" e molto naturale per esprimere quanto la consapevolezza e la gratitudine possano influire sulla nostra real...
venerdì 22 maggio 2020

Propositi

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Io dico che dovremmo smetterla di lamentarci mettendo post su questo strumento di comunicazione che è facebook e cominciare a guardarci i...
martedì 31 marzo 2020

Tutto va come deve andare, nel migliore dei modi

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Se mi aveste chiesto 1 mese fa come sarebbe stata la mia vita e quella delle persone intorno a me avrei risposto in modo diverso. Questa esp...

Star Trek Picard

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Domenica 29 marzo 2020 Anche in un semplice telefilm, nella fine della serie tv “Star Trek Picard” prodotta da Amazon ci po...

il paura-virus

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Martedi 31 marzo 2020 Ho scelto di postare quest’unico video riguardo la situazione attuale del paura-virus anche se non sono totalmente d’a...